蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

放入蓝莓泥，蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，蓝莓软化血管，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及榨制成泥 。功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓

酸奶200毫升 。法及
    2.把酸奶倒入容器中  ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净  ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。榨制成泥。