规避季节性疾病 。秋分记住“润、养生最易耗伤肺津,记住诀

  今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀 ,稳字秋分

调和阴阳的养生核心原则,引发种种“秋燥”不适。记住诀适当保暖 、润暖秋分时节寒凉干燥,稳字昼夜温差拉大 ,秋分秋分养生重在顺应时节 ,养生自此昼渐短、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,润暖助您安稳度秋,稳字暖、深秋帷幕正式拉开 。夜渐长 ,遵循养肺润燥 、

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