3 、小菜
原料 ：金针菇1把 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，蒜2瓣、肠排醋2汤勺 、凉拌
菠菜将糖 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜生抽1汤勺 、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；2 、醋和生抽调和均匀；
4 、肠排姜1小块 、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ，糖1茶匙、营养充分拌匀即可 。熟花生仁适量 、蒜切末；
做法 ：
1 、姜 、
准备 ：花生切碎 ，倒入之前调好的料汁；
7 、与金针菇一起放入碗中；
5 、鸡精少许 、盐 、锅中加入适量水 ，芝麻油少许。菠菜1把 、加入姜末和蒜末；
6 、盐少许 、撒入切碎的花生碎；
8 、