让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3、添加盐 、省时省力小火慢煎;

  5  、又省油的银鱼底面变黄后 ,香煎料酒和白胡椒粉拌匀  ,分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ,添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ,白胡椒粉

  做法:

  1、香煎平锅内添加一层薄油;

  4 、分钟腌制10分钟;

  2、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼面粉 、香煎料酒、分钟

  原料 :银鱼、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ,盐 、