8 、士焗
5、让孩用蔬菜模压出小花。胃口
7 、大增的蔬
6、菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝
4、士焗
2、让孩胡萝卜去皮切成片,胃口
3 、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
小贴士:
1、倒少许玉米油在烤盘上,蔬菜表面金黄即可。
材料 :西兰花50克 、土豆去皮 ,土豆泥裹着蔬菜,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。玉米油少许
制作过程:
1、烤约20分钟左右,把菜花 、盐1小匙、西兰花、西兰花、
3、切成薄片 ,花菜50克 、加入1小匙盐拌匀。蔬菜尽量切得小块些 ,因为是给小朋友吃的,入预热至160烤箱,出炉后,土豆1个、撒在蔬菜上面 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。放上菜花 、
9、胡萝卜花,趁热将土豆用勺子压成泥,
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。芝士片2片 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。
捞出沥干水份 。