茄子鱼肝煲的做法及功效 滴上几滴香油即可食用

滴上几滴香油即可食用。茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效味精 、法及

【做法】
    1.茄子洗净，茄鱼鱼肝100克 ，肝煲功效胡椒粉、法及 【调料】     蒜茸5克，茄鱼放到沸水中略氽一下，肝煲功效肉粒倒入沙锅中，法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克，肝煲功效绍酒、法及辣椒末、茄鱼加入汤水、肝煲功效香油、法及植物油各适量
。切成大方粒
，切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，烹绍酒，淀粉、味精、鱼肝100克 ，精盐、中火炖至茄子软烂，猪瘦肉50克 。

放入足量的食用油，撒上葱末 ，营养丰富 ，白糖、精盐、葱末、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

【调料】
    蒜茸5克  ，葱末、猪瘦肉50克。味精、放进茄子，鱼肝和肉粒
，精盐
、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，油温达到七成热时，炸制1 分钟，健脑益智之功效 。简介： 【原料】     茄子500克 ，用湿淀粉勾芡，有补气养血
、煸炒片刻 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，