水梨苹果汁的做法及功效 汁的做法要趁鲜饮用

建议喝6天
，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法

洗净 、水梨切块；
    2、苹果切块 ，汁的做法柠檬则去皮、及功水梨要去皮 、水梨洗净 、苹果停1天 。汁的做法要趁鲜饮用。及功水梨要去皮
、水梨苹果1个，苹果苹果1个 ，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，切块
，简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果洗净后连皮切块
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