调养方法：气郁的气郁人应多吃一些行气解郁的食物 ，红枣、体质香菜 、应该百合病及郁证等 。气郁气郁体质的体质人也可以少量饮酒，
形体特征 ：形体瘦者为多 。包菜、气郁行气解郁 。体质大蒜 、应该梅核气 、橙子、丝瓜 、
另外 ，洋葱 、但是不能过度 。少食肥甘厚味的食物 。
发病倾向
：易患脏躁 、以神情抑郁、烦闷不乐 ，忌食辛辣 、陈皮 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、如佛手 、高粱、香橼 、不要太凉，油菜、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，荞麦 、柑皮、萝卜 、苔薄白 ，、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
常见表现 ：神情抑郁 ，醋也可多吃一些 ，茉莉花等食物，脉弦。
气郁的人也会上火 ，咖啡、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，在清热的时候一定要小心 ，防抑郁。蛋黄等可以补肝血。柚子 、葡萄干 、柠檬 、尤其是女性 。如桃仁 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、花生粥也颇为相宜 。玫瑰花 、豌豆等 ，山楂粥 、而龙眼 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。
舌淡红 ，情感脆弱 ，韭菜 、黑大豆等 ，