4 、杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热如果家里有豆浆机 ，饮香
5 、甜玉
小贴士 ：
1、米汁把甜玉米取出，节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自
材料 ：甜玉米两根 、制清
6 、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，我这次放20ml ，甜玉
2、米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
加入炼乳或蜂蜜。稍凉后 ，即可倒出饮用 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，3 、清水适量
做法 ：
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。但是放蜂蜜的话 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、用豆浆程序就能做好 ，可以过滤下喝 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。感觉不是很甜 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。煮玉米的水也有营养 ，直接取下生玉米粒 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，我是不过滤直接喝的 ，
2 、
3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加水放入豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，那就更简单了 ，要等温度降到温温的才能加入 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，如果想要口感细腻 ，喜欢甜的要加量 。所以需要打一会儿停一停再继续 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，